1.
Kencur
Kencur adalah tanaman kecil yang tumbuh merapat dengan tanah dan tidak
meiliki batang. Tanaman ini dapat tumbuh di mana saja serta dapat digunakan
sebagai tanaman hias atau tumpang sari. Tumbuh baik pada tempat yang gembur
serta sedikit terlindung. Perkembangbiakan kencur dengan rimpang.
Manfaat :
v
Untuk membantu meringankan sakit kepala, sakit
batuk, influenza, keseleo, dan beberapa penyakit ringan serta penawar lelah.
v
Untuk membantu melangsingkan tubuh.
v
Meringankan penyakit migraine.
v
Dapat memperlancar haid, menghilangkan darah
kotor.
v
Mengobati radang lambung, dan radang telinga.
2.
Kunyit
Kunyit merupakan tumbuhan berbatang semu berwarna hijau keunguan dan
mempunyai rimpang berwarna jingga serta bercabang-cabang. Tanaman ini tumbuh
baik di daerah tropis terlindung serta bercurah hujan tinggi. Perkembangbiakan
dengan stek rimpang.
Manfaat :
v
Mengandung antioksidan dan anti peradangan.
v
Dapat memperlambat penyebaran dan pertumbuhan
tumor.
v
Dapat memperlancar system pencernaan.
v
Meringankan gejala rematik.
v
Menyembuhkan luka dan penyakit kulit.
v
Dapat mencegah keputihan.
v
Memperlancar dan mengurangi rasa nyeri saat
haid.
v
Menghaluskan kulit.
v
Menghalangi pembekuan darah dan mencegah
terjadinya trombosis.
v
Dapat menurunkan tekanan darah, mengobati diare,
sakit lambung, asma, campak, demam berdarah, usus buntu dll.
3.
Kunci
Kunci merupakan tanaman berbatang semu dan mempunyai rimpang berwarna
kuning keputihan. Tanaman ini sering dijumpai di halaman atau hutan jati dan
tumbuh baik di tempat yang agak terlindung. Perbanyakan dengan stek rimpang.
Manfaat :
Sebagai obat
masuk angina dan sukar buang air kecil.
Sebagai obat
keputihan.
Sebagai obat
panas dalam.
Sebagai obat
perut kembung, sariawan, kurap, dan cacing gelang.
4.
Jahe
Jahe merupakan tanaman yang berbatang semu dengan ketinggian mencapai 2 m
dan memiliki rimpang yang bercabang-cabang. Apabila dicium, maka akan keluar
aroma yang khas dan apabila dimakan terasa pedas. Tanaman ini biasa ditanam di
pekarangan rumah atau tumbuh liar di hutan dengan ketinggian 1000 mdpl.
Perkembangbiakan dengan menggunakan rimpang yang bertunas.
Manfaat :
v
Menurunkan tekanan darah.
v
Membantu pencernaan.
v
Mencegah tersumbatnya pembuluh darah dan mual.
v
Membuat lambung menjadi nyaman, meringankan kram
perut, dan membantu mengeluarkan angin.
v
Menetralkan radikal bebas.
v
Pereda sakit kepala, rematik, dan orang yang sedang
menggigil.
v
Memperkuat pencernaan makanan dan mengusir gas
di dalamnya, mengobati hati yang membengkak, batuk, dan demam.
v
Mengobati luka karena lecet, ditikam benda tajam,
luka bekas gigitan ular beracun, terkena duri, dan jatuh.
v
Mengobati gatal karena sengatan serang.
5.
Lengkuas
Lengkuas merupakan tanaman berbatang semu dengan ketinggian mencapai 2 m.
Tanaman ini tumbuh di daerah tropis maupun subtropis dengan ketinggian mencapai
1200 mdpl. Tumbuh baik di daerah terbuka sampai pada tempat yang agak
terlindung. Perkembangbiakan dengan rimpang yang telah tua dan bertunas.
Manfaat :
v
Sebagai obat tetes telinga, obat gosok, pelancar
kemih, dan obat penguat empedu.
v
Pengobat aneka penyakit kulit.
v
Menambah nafsu makan.
v
Mengobati alergi udang atau ikan laut.
v
Mengobati rematik, batuk rejan atau kinghus.
v
Obat penambah darah.
v Sebagai
obat jerawat, sakit tenggorokan, lever atau sakit kuning.
6.
Temulawak
Temulawak merupakan tanaman berbatang senu dengan ketinggian mencapai 2 m
dan mempunyai rimpang yang bercabang-cabang yang berwarna coklat gelap dan
beraroma khas. Tanaman ini merupakan tanaman pekarangan yang tumbuh liar pada
daerah yang mencapai ketinggian 1500 mdpl. Perkembangbiakan dengan potongan
rimpang yang tua dan bertunas.
Manfaat :
v
Mengatasi beberapa penyakit berat seperti radang
empedu, radang ginjal dll.
v
Sebagai masker untuk mengobati jerawat dan flek
hitam di muka.
v
Pelancar ASI.
v
Menurunkan kadar kolestrol darah tinggi.
v
Penambah nafsu makan.
v
Sebagai obat hepatitis, wasir, diare sembelit,
nyeri haid, demam, masuk angin, maag, sakit perut, sakit kepala, asma, sariawan
dll.
7.
Temu Giring
Temu giring merupakan tanaman berbatang semu dengan ketinggian mencapai 1
m dan mempunyai rimpang berwarna kuning serta beraroma khas. Tanaman ini tumbuh
pada daerah dengan ketinggian mencapai 750 mdpl. Dijumpai sebagai tanaman liar
di hutan jati atau di halaman rumah di tempat yang teduh. Perkembangbiakan
dengan stek rimpang induk atau rimpang yang bertunas.
Manfaat :
v
Sebagai obat cacing.
v
Meningkatkan stamina.
v
Sebagai obat rematik, sembelit, dan disentri.
v
Menghaluskan kulit.
8.
Temu Ireng
Temu ireng merupakan tanaman berbatang semu dengan ketinggian mencapai 2
m dan mempunyai rimpang yang bercabang-cabang yang berwarna coklat dan beraroma
khas. Tanaman ini merupakan tanaman pekarangan yang tumbuh liar pada daerah
yang mencapai ketinggian 1500 mdpl. Perkembangbiakan dengan potongan rimpang
yang tua dan bertunas.
Manfaat :
v
Sebagai obat peluruh kentut (karminatif),
peluruh dahak, wasir, dan koreng.
v
Meningkatkan nafsu makan (stomakik).
v
Pembersih darah setelah melahirkan atau setelah
haid.
9.
Lempuyang
Lempuyang merupakan tanaman berbatang semu dengan ketinggian mencapai 1
m. Tanaman ini tumbuh di daerah tropis sebagai tanaman liar. Perkembangbiakan
dengan menggunakan rimpang yang tua dan bertunas.
Manfaat :
v
Mengobati penyakit TBC, Malaria, dan Kurang
darah (anemia).
10. Serai
Serai adalah tanaman semak yang biasa tumbuh liar. Tanaman ini memiliki
bau yang khas sehingga sering dimanfaatkan sebagai bumbu masakan terutama pada
pangkal batang. Perkembangan dengan rhizome atau akar tinggal.
Manfaat :
v
Mengobati kaki yang terkilir.
v
Mengobati penyakit tifus.
v
Sebagai tambahan nutrisi untuk wanita hamil
muda.
